ぎっくり背中
- 急に背中が痛くなった
- 動かそうと思っても痛くて動かせない
- 深呼吸をするのもつらい
- 痛みが強く仕事に支障が出てしまっている
- 年に何回か繰り返しているので本質的に良くしたい
ぎっくり背中とは
ぎっくり背中とは何かしらのきっかけで、突然背中に走るような痛みが出る症状で、ぎっくり腰や寝違えのような症状の一つです。痛めた瞬間は違和感程度だとしても次第に強くなり、前かがみや回旋などの動作時痛がみられます。背中の筋肉は呼吸と関連する筋肉もあることから、中には深呼吸など呼吸をするのもつらかったり、動けなくなってしまう場合もあります。
ぎっくり背中の原因とは
背中を痛めてしまう原因は様々ですが、使い過ぎによるものや長時間の同じ姿勢、重いものなど急に負荷をかけて使った際に多くみられます。そして、筋肉や関節への負担が重なっている中で、急に動かした際に痛みとして出てしまいます。
その他、寒暖差による血行不良や運動不足によるものもあります。
急性症状は早めの対応を
ぎっくり背中のような急性的ものや炎症性のある症状は早めの対応をおすすめします。痛みが強く出ているのにも関わらず、我慢した状態では、より負担を強くしてしまい悪化させてしまう要因につながります。安静にすることは大切ですが、仕事や大切な用事などやむを得ない状況もあるかと思います。その際には、「用事があるから仕方がない。」ではなく、適切な施術を受けることで早期に解消していきますので、我慢しない早めの対応が快適に日常生活を過ごす為にもおすすめです。
宇都宮おおしま鍼灸整骨院の効果的な施術とは
宇都宮おおしま鍼灸整骨院では寝違えに対して早期解消を目指し、様々な検査から原因を特定し本質的にアプローチを行っていきます。
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からだ全体のバランスを整えていきます。
不良姿勢や体のバランスが関係しているように、バランスが崩れて負担が積み重なった結果、背中に急性的な痛みが出てしまったケースが多くみられます。その為、背部のみならず骨盤や股関節など体のバランスを整え背部にかかる負担を解消していくことが大切です。
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急性期の施術で早期解消を目指します
急性期や炎症により痛みが強くなってしまっている場合はバランスを整えることに加え、炎症や痛みが強く出てしまっている部分に適切な施術をすることも重要です。当院では必要箇所に対し、急性症状専用の手技や特殊電気などを駆使し早期に解消されるよう独自の検査を使いながらおこなっていきます。
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自宅でおすすめのケア方法をお伝えします
早期解消のために必要なポイントやアドバイスをお伝えしています。また、同じ症状を繰り返さないことも大切です。宇都宮おおしま鍼灸整骨院では、施術に合わせ予防の為の提案やセルフケアなど、その方に合わせてお伝えしていますので、早期解消やその後のケアを一緒に目指していきましょう。
その他
※鍼灸治療（別途料金）も出来ますので必要な場合やご希望の場合はお気軽にお伝えください。
よくある質問
- どのような服装がいいですか？
- 動きやすい服装がおすすめです。また必要でしたらハーフパンツなどお着替えもご用意していますのでお気軽にお伝え下さい。
- 予約はした方がいいですか？
- 予約優先性になっていますので予約を頂いた方がスムーズかと思います。また当日予約も可能ですので、急な痛みの場合でも我慢せずにお気軽にご連絡ください。
- ぎっくり背中の場合は動かした方がいいですか？
- 急性の痛みの場合は炎症が起きている可能性がありますので、無理に動かさずに安静にしていただいた方がおすすめです。
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