うつ症状

うつとは｜宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

うつと聞いてよくイメージされるのは「メンタルの病」ということです。

ですから自律神経の不調である不定愁訴（イライラ、不安、気分の落ち込み）も精神病と捉えられがちです。

これらの対処法として一般的なのは精神安定剤の処方やカウンセリングです。

しかし、宇都宮おおしま鍼灸整骨院ではうつ症状は「メンタルの病」ではなく「体の問題」とも捉えています。

うつになる理由の多くはストレスによるものです。ストレスは、精神的なストレスと肉体的なストレスがあって、肉体的ストレスは、例えば体の歪みや気温の寒暖差による影響もその一つです。
そして、これらのストレスが許容を超えると「うつ症状」が出やすくなってしまいます。

自律神経を根本的に回復させる３つのバランス｜宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

自律神経を整えるポイントは

• 骨盤・背骨の歪みを改善します

  

  ホースの中を水が流れるように、交感・副交感神経も背骨や骨盤を通り内臓へと繋がります。
  ホースが結んであると水が流れにくいように、骨盤や背骨の動きが悪かったり歪みがある場合、交感神経・副交感神経の通り道が遮られ機能が上手く発揮できません。
  また、背骨や骨盤をポキポキならしたりする様な矯正方法の場合、自律神経に負担をかけてしまう可能性もあります。
  宇都宮おおしま鍼灸整骨院では、神経に負担をかけずに骨盤・背骨の歪みや動きを改善し、自律神経の理想の通り道を作ることを目指します。

• 内臓の歪み・機能の改善を図ります

  

  内臓が疲れてくると、内臓自体が重くなったり下垂（歪んだり）します。
  その結果、自律神経が上手く内臓に指示が出来ず、消化吸収・排泄・循環・生殖などの能力が発揮しにくくなってしまいます。
  また、内臓は脾臓や副腎など免疫と深くつながっています。
  免疫力が低下すると「風邪をひきやすい」「風邪が治りにくい」など様々な疾患や治癒能力の低下にも繋がります。
  宇都宮おおしま鍼灸整骨院では、内臓の歪みを本来の正しい位置へと調整し消化吸収・排泄・免疫など内臓機能が発揮出来るようにアプローチしていきます。

• 脳の疲れ・ホルモンバランスを回復していきます

  

  脳は様々な指令や命令を出している重要な器官です。
  また、ホルモンバランスや自律神経の調節にも深く関わっています。
  しかし、考え事が多かったり、仕事のストレスが続くと脳への疲労が蓄積し、集中力の低下や無気力など脳からの指令が行きにくくなります。
  脳が疲れると、脳にあるホルモンバランスを調節している下垂体や自律神経の中枢である視床下部も上手く調節できなくなってしまいます。
  実際に臨床では頭の動きの減少や重くなっているケースが多々見られます。
  おおしま鍼灸整骨院では、頭蓋骨に直接アプローチを行い、頭の動きや重さなど脳の疲れが回復しやすい環境をつくり自律神経・ホルモンバランスの改善を図ります。

• エネルギーテクニックで不安感など心のケアの改善回復を図ります

  

  エネルギーテクニックは量子力学をベースに作られたテクニックです。
  人は不安感や憂鬱感・イライラなど様々な感情があり、時にその感情がマイナスな方向へと働き体に負担をかけてしまいます。
  その結果、心身共にバランスが崩れ様々な不調を引き起こします。
  不安が大きくなったり、怒ったりした後は脱力感など体がだるくなったり疲れたりしてしまうのはその為です。
  食事や運動以外にも目には見えませんが怒ったり喜んだりなど感情を表す際にも沢山のエネルギーを使います。
  原因が分からない事例やなかなか回復しないお悩みは目に見えない部分に負担がかかり悪影響を及ぼしている事もあります。
  その中でも自律神経の影響や精神疾患で悩まれている方には、臨床上多く見られます。
  当院では、目に見えないマイナスに働いた精神面や感情に対して心身共にバランスが安定する状態が維持できるようにエネルギーテクニックで回復を図ります。

その他

※鍼灸施術（別途料金）も出来ますので必要な場合やご希望の場合はお気軽にお伝えください。

Q&A

どれくらいの期間通う必要がありますか？

整体では体質向上を目的に行っていきます。 新しい細胞が生まれ変わるのに3ヶ月から6ヶ月かかるといわれています。体質を向上させる為には新しい細胞の時に良い状態になっていることで悪い方向へ戻りにくくなります。 3ヶ月から6ヶ月を目安に初めは週に1～2回のペースで通われる事をおすすめ致します。

施術時間はどれくらいかかりますか？

20～30分かかります。

病院に通院しているのですが大丈夫ですか？

大丈夫です。宇都宮おおしま鍼灸整骨院では健康になることを目的としていますので、病院での治療と並行により効果が上がるようサポートさせて頂きます。

身体の悩みのことや自分の体調のことを 他の人に聞かれたくないのですが・・・

当院では完全個室でカウンセリング、施術をさせて頂いておりますので皆さん安心して受けて頂いております。

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