ジャンパー膝（膝蓋腱炎）
- 膝のお皿の下辺りに痛みがある
- ジャンプ動作など運動すると痛くなる
- 階段昇り降りでも痛みがある
- 日常生活に支障が出てきてしまっている
- 色々試したり休んだりしたが良くならない
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）とは
膝蓋腱（靭帯）とは、膝のお皿の下にある腱で膝の骨とすねを繋いでいます。また、太ももの前側にある大腿四頭筋と関連しており、膝を動かす際のサポートをしています。膝蓋腱炎とは何かしらの理由で、大腿四頭筋の負担により腱や靭帯が引っ張られ炎症がおきてしまう症状です。
ジャンパー膝（膝蓋腱炎）になる原因とは
膝蓋腱炎・膝蓋靭帯炎はひざを繰り返し使うオーバーユースによるものが大きな理由の一つです。しかし、同じ条件で症状が出る人とそうでない人がいるように、体の使い方や癖などによりバランスが崩れ結果的にひざへの負担が強くかかってしまうケースが臨床上多くみられます。その為、症状が出ている所のみならず、からだ全体のバランスを整えていくことが大切になってきます。
そのままにしておくと
日常的に繰り返し使っている為、少しの痛みや違和感だからとそのままにしてしまうと、次第に症状が強くなり、階段昇り降りなど日常生活への支障が出やすくなってしまいます。その為、スポーツや日常生活を快適に行うためにも適切な処置とアプローチが大切です。この症状は時間がかかるほど解消しにくくなってしまいます。そうならない為にも早期解消に向けての行動及び施術がおすすめです。
宇都宮おおしま鍼灸整骨院の効果的な施術とは
宇都宮おおしま鍼灸整骨院では症状に対して様々な検査から原因を特定し本質的にアプローチを行っていきます。
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体のバランスを整えていきます
オーバーユースは負担の積み重ねによるものが大きく、体のバランスが崩れやすくなっています。その為、なかなか良くならないというケースも少なくありません。痛みのある所以外にも体のバランスに目を向けて施術していくことも大切です。当院では、体のバランスに着目し負担のかかっている理由を解消していきます。
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膝へのアプローチで動きをスムーズにしていきます
繰り返し使うことで炎症が起きてしまっている場合、関節や筋肉の動きが硬くなってしまいます。その為、スムーズに動かす為には炎症を取り除いてく必要性があります。宇都宮おおしま鍼灸整骨院では、独自の施術により炎症が解消しやすい環境を作り、スムーズに動きやすい状況へと導いていきます。
その他
※鍼灸施術（別途料金）も出来ますので必要な場合やご希望の場合はお気軽にお伝えください。
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