梨状筋症候群
- お尻辺りに痛みや違和感が続いている
- 太ももなど足の方にしびれがある
- 長時間の同じ姿勢で辛くなってくる
- 複数通ったがなかなか変わらず悩んでいる
- この辛さを早く解消したい
梨状筋症候群とは
梨状筋とはお尻の深い部分にある筋肉の一つで股関節の動きや安定させる為のサポートとしての働きがあります。また、梨状筋の近くには坐骨神経が通っており、何らかの理由で梨状筋が硬くなり坐骨神経を圧迫してしまいます。その結果、お尻から足にかけての痛みやしびれが出てしまいます。この圧迫しておきてしまっている症状を梨状筋症候群といいます。
梨状筋症候群になる原因とは
梨状筋症候群になる原因は様々ですが、大きい理由のひとつが「積み重ね」によるものです。長時間の同じ姿勢や使い過ぎによるものなど、突然おきるものではなく、時間をかけて積み重ねてしまった負担が結果的にお尻の筋肉を硬くし、関連のある坐骨神経を圧迫してしまい症状が出やすくなってしまいます。その為、痛みのある部分以外にも体のバランスが崩れていたり、様々なところが硬くなっている為、痛みが長期化しやすく症状が解消しにくくなっています。その為、症状が出てしまっている所以外にも体のバランスを整えながら行っていくことが大切になります。
宇都宮おおしま鍼灸整骨院の効果的な施術とは
宇都宮おおしま鍼灸整骨院では症状に対して様々な検査から原因を特定し本質的にアプローチを行っていきます。
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体のバランスを整えることが大切です
臀部は体を支える上で重要な場所です。長時間の同一姿勢などが続くことで体のバランスが崩れ、様々なところが硬くなり症状が出やすくなってしまいます。また骨盤を支える臀部は内臓バランスにも関連している為、内臓疲労など様々な影響により辛さが出てしまっていることも臨床上少なくありません。当院では、体のバランスを整え負担の少ない正しい環境へと導いていきます。
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股関節や関連筋肉へのアプローチを行っていきます
長期間の積み重ねによるものは、関連する筋肉や関節を硬くしてしまいます。その為、梨状筋がついている股関節などは通常よりも硬くなってしまっていることが多くみられます。宇都宮おおしま鍼灸整骨院では、体のバランスに加えピンポイントで硬くなっている筋肉や関節へ直接アプローチを行い早期解消へとサポートしていきます。
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適切な自宅でのケアもお伝えしていきます
日常生活の癖や負担による積み重ねは、痛みや症状をくり返してしまう可能性があります。その為、自宅など日常的なケアが症状の解消に加え、繰り返さない為の予防として大切になってきます。当院では、その方に合わせて最適なプランやケア方法をお伝えし、辛さを繰り返さない生活を目指していきます。
その他
※鍼灸施術（別途料金）も出来ますので必要な場合やご希望の場合はお気軽にお伝えください。
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