肩こり・四十肩・五十肩

  • 肩こりの痛みを解消したい
  • 痛みが激しいと歯痛や目の奥も痛くなる
  • 四十肩・五十肩、可動域が狭まって腕がまっすぐも上げられない
  • 薬を飲んでも一時しのぎで、また痛みがぶり返す
  • コリに効くというストレッチを試したが効果がなかった

肩こりの原因とは|宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

肩の痛み施術風景

肩こりの原因は肩の痛みの部位だけの問題ではありません。からだ全体のバランスが問題となります。特に骨盤のゆがみが大きく関係してきます。

長時間のデスクワークや車の運転なだどで同じ姿勢、特に前屈みの姿勢を長時間続け骨盤がゆがみで正しい姿勢が保てなくなり首の後方や肩甲骨周囲の筋肉が緊張し続け疲労状態になります

緊張性頭痛が原因の肩こり

頭痛として来られる方が多いのが緊張性頭痛です。
背骨や骨盤がゆがみなどで正しい姿勢が保てなくなり、筋肉の緊張が続くと頭痛が起こることがあります。

デスクワークなどで下を向いて作業していると、頭を支えている筋肉が悲鳴をあげ始めます。当初は単なる凝りから肩の痛みに変わって来ます。頭から首、肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなって起こります。

肩こりの原因は肩だけの問題ではありませんとお話しました。そこで、肩・腰・首の痛み・頭痛を緩和するには、根本原因をしっかりと把握する事が大切です。これらの痛みの原因は、「骨盤、背骨、頸椎のゆがみやズレと筋肉のバランスの崩れにあります。
ゆがみで体のバランスがくずれると筋肉や体に大切な細胞レベルまで壊れてしまい、いつ痛みが出てもおかしくない体の状態になってしまいます。

そのため宇都宮おおしま鍼灸整骨院では背骨、頸椎や骨盤のゆがみを調整するだけでなく、くずれている体のバランスも調整し改善を図ります。

一人一人に合わせたオリジナルな施術方法を組み合わせて施術を行うことで一般のマッサージとは違い、身体が変化する不思議な感覚で体の変化を実感出来ると思います。肩の痛み解消・再発防止のストレッチなら、ぜひ一度、おおしま鍼灸整骨院にお越しください。

四十肩・五十肩にお困りの方へ|宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

 

五十肩や四十肩の痛みの出ている場所だけを施術するのではなく、原因を探して特殊な電気施術機器や独自の手技で肩関節の少しずつ可動域広げる施術を行います。身体の痛みは我慢せずに、宇都宮おおしま鍼灸整骨院にご相談ください!

四十肩・五十肩とは?

中高年で肩関節痛を訴えて来られるお客様の中で最も多くみられます。正式名は、肩関節周囲炎といいます。

 

  • 五十肩がひどくて肩から上に腕を上げられない
  • 髪の毛を洗うたびに肩が痛む
  • 夜中になると肩こりがひどくなる
  • 肩こりは寝起きになっていることが多い
  • シャツの着脱時に肩が痛む
  • 肩こりの時は決まってよく寝違える

四十肩・五十肩の対処法|宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

原因

原因のわからない肩の痛みが五十肩 四十肩です。一般では加齢に伴うものとして認識されていますが・・・。

肩関節の骨、靱帯や腱などが老化して、肩関節の周囲に組織に腫れ起き肩関節の動きはかなり制限されます。

四十肩・五十肩への取り組み

デスクワークや前かがみでの作業や日頃の運動不足や仕事などで同じような姿勢が長時間続くことで、姿勢が悪くなり骨盤や背骨の動きが悪くなります。

これによって肩関節へや肩甲骨の負担が増え肩関節の周囲組織に腫れをもたらすと考えています。

施術方法

肩の痛み電気施術一般の病院や接骨院では患部に直接消炎鎮痛剤の服用をしながら温熱法、運動法を行います。

宇都宮おおしま鍼灸整骨院では、不良姿勢を取り続けることであらゆる筋肉のバランスが崩れてしまい、骨盤や背骨の動きが悪くなり、肩関節へや肩甲骨の負担がかかることで肩の痛みが出ていると考えていますので、痛みの部位だけの施術では不十分だと考えます。

肩の痛みの部位だけを施術するのではなく原因を探して特殊な電気施術機や当院独自の手技で肩関節の少しずつ可動域広げる施術を行います。また、再発防止のためのストレッチも指導させていただきますので身体の痛みは我慢せずに、宇都宮おおしま鍼灸整骨院にご相談ください!

 

症例│宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

  • 宇都宮 30代女性 首・肩の痛み 骨盤矯正

    草むしりをした際に痛くなり、すぐに病院に行ったところシップと痛み止めを処方され様子をみてくださいと言われたそうです。様子を見ていたが、その後も痛みが取れなかった為当院に来院されたとのことでした。実際に体の状態を確認させて頂くと、不良姿勢や骨盤に歪みがあることで首や肩の動きが制限され痛みが強く出ている状態でした。その為施術では、骨盤矯正・姿勢矯正を中心に痛みや動きを確認しながら行っていきました。その後2週間ほど通院して頂いた結果、「仕事にも支障がなくなったよ」とのお話しを頂き、施術終了という形になりました。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 宇都宮 30代 女性 肩の痛み

    産後の不調で来院。
    当院の施術で肩こりなどの痛みだけでなく、姿勢も良くなり、今まで抱っこするのも辛かったけど楽になったということです。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 宇都宮 50代 女性 肩こり 

    オフィスワークを長年続けている女性。
    肩こりがひどく、週1回マッサージに通っていたが、不定愁訴が治らず来院されました。
    当院で問診、検査をすると、他にも便秘が治らないなどの自律神経の問題であることが分かりました。
    2週間に一回のペースで通っていただき、内臓の状態を良くし、肩の状態も改善されました。
    肩の症状は感じることがなくなりましたが、その後もメンテナンスで通っておられました。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

 

お客様の声│宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

  • 鹿沼市 51歳 N.T様 男性 肩の痛み

    左肩を痛め、ネットで調べ会社から近かったので通院。当初、日によって痛む場所が微妙に変わっていたので治療のたびに肩の状態を聞いてもらい、とても安心できました。仕事の合間に来るので治療からお会計まで待たされることもなくスムーズなのも助かっています。清潔で明るい室内も好印象です。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 宇都宮 62歳 H.A様 女性 肩の痛み・吐き気

    こちらには、肩の痛みと吐き気でお世話になっております。
    長年痛みが取れず、様々な医療機関を転々としていました。肩をあげるのが痛くてつらかったのですが、こちらで治療していただいた際に、肝臓の疲れが原因で上がりにくくなっていると教えて頂きました。
    最初は半信半疑でしたが、先生がお腹に手を当てるとびっくり!肩が上がるようになって痛みも軽くなりました。魔法のようでした。
    今では痛みも吐き気もなくなり快適な日々を送らせて頂いております。本当にありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。