肩こり(四十肩・五十肩)

  • 肩こりの痛みを解消したい
  • 痛みが激しいと歯痛や目の奥も痛くなる
  • 四十肩・五十肩、可動域が狭まって腕がまっすぐも上げられない
  • マッサージを受けても一時しのぎで、また痛みがぶり返す
  • コリに効くというストレッチを試したが効果がなかった

肩こり施術

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肩こりの原因とは|宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

肩の痛み施術風景

肩こりの原因は肩の痛みの部位だけの問題ではありません。からだ全体のバランスが問題となります。特に骨盤のゆがみが大きく関係すると考えます。

長時間のデスクワークや車の運転なだどで同じ姿勢、特に前屈みの姿勢を長時間続け骨盤がゆがみで正しい姿勢が保てなくなり、首の後方や肩甲骨周囲の筋肉が緊張し続け疲労状態になります。

緊張性頭痛が原因の肩こり

頭痛として来られる方が多いのが緊張性頭痛です。
背骨や骨盤がゆがみなどで正しい姿勢が保てなくなり、筋肉の緊張が続くと頭痛が起こることがあります。

デスクワークなどで下を向いて作業していると、頭を支えている筋肉が悲鳴をあげ始めます。当初は単なる凝りから肩の痛みに変わって来ます。頭から首、肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなって起こります。

肩こりの原因は肩だけの問題ではありませんとお話しました。そこで、肩・腰・首の痛み・頭痛を緩和するには、根本原因をしっかりと把握する事が大切です。これらの痛みの原因は、「骨盤、背骨、頸椎のゆがみやズレと筋肉のバランスの崩れ」にあると考えます。
ゆがみで体のバランスがくずれると筋肉や体に大切な細胞レベルまで壊れてしまい、いつ痛みが出てもおかしくない体の状態になってしまいます。

そのため、宇都宮おおしま鍼灸整骨院では背骨、頸椎や骨盤のゆがみを調整するだけでなく、くずれている体のバランスも調整し改善を図ります。

一人一人に合わせたオリジナルな施術方法を組み合わせて施術を行うことで一般のマッサージとは違い、身体が変化する不思議な感覚で体の変化を実感出来ると考えます。肩の痛み解消・再発防止のストレッチなら、ぜひ一度、おおしま鍼灸整骨院にお越しください。

四十肩・五十肩にお困りの方へ|宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

 

五十肩や四十肩の痛みの出ている場所だけを施術するのではなく、原因を探して特殊な電気施術機器や独自の手技で肩関節の少しずつ可動域を広げるようにします。身体の痛みは我慢せずに、宇都宮おおしま鍼灸整骨院にご相談ください!

四十肩・五十肩とは?

中高年で肩関節痛を訴えて来られるお客様の中で最も多くみられます。正式名は、肩関節周囲炎といいます。

 

  • 五十肩がひどくて肩から上に腕を上げられない
  • 髪の毛を洗うたびに肩が痛む
  • 夜中になると肩こりがひどくなる
  • 肩こりは寝起きになっていることが多い
  • シャツの着脱時に肩が痛む
  • 肩こりの時は決まってよく寝違える

四十肩・五十肩の対処法|宇都宮 おおしま鍼灸整骨院

原因

原因のわからない肩の痛みが五十肩 四十肩です。一般では加齢に伴うものとして認識されていますが・・・。

肩関節の骨、靱帯や腱などが老化して、肩関節の周囲に組織に腫れ起き肩関節の動きはかなり制限されます。

四十肩・五十肩への取り組み

デスクワークや前かがみでの作業や日頃の運動不足や仕事などで同じような姿勢が長時間続くことで、姿勢が悪くなり骨盤や背骨の動きが悪くなります。

これによって肩関節へや肩甲骨の負担が増え肩関節の周囲組織に腫れをもたらすと考えています。

施術方法

肩の痛み電気施術一般の病院や接骨院では患部に直接消炎鎮痛剤の服用をしながら温熱法、運動法を行います。

宇都宮おおしま鍼灸整骨院では、不良姿勢を取り続けることであらゆる筋肉のバランスが崩れてしまい、骨盤や背骨の動きが悪くなり、肩関節へや肩甲骨の負担がかかることで肩の痛みが出ていると考えていますので、痛みの部位だけの施術では不十分だと考えます。

肩の痛みの部位だけを施術するのではなく原因を探して特殊な電気施術機や当院独自の手技で肩関節の少しずつ可動域広げる施術を行います。また、再発防止のためのストレッチも指導させていただきますので身体の痛みは我慢せずに、宇都宮おおしま鍼灸整骨院にご相談ください!

 

症例

  • 宇都宮 30代 女性 肩の痛み

    30代女性画像

    産後の不調で来院。
    当院の施術で肩こりなどの痛みだけでなく、姿勢も良くなり、今まで抱っこするのも辛かったけど楽になったということです。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇都宮 50代 女性 肩こり 

    オフィスワークを長年続けている女性。
    肩こりがひどく、週1回マッサージに通っていたが、不定愁訴が治らず来院されました。
    当院で問診、検査をすると、他にも便秘が治らないなどの自律神経の問題であることが分かりました。
    2週間に一回のペースで通っていただき、内臓の状態を良くし、肩の状態も改善されました。
    肩の症状は感じることがなくなりましたが、その後もメンテナンスで通っておられました。

    ※効果には個人差があります。

 

皆さまの声

  • S.N様 29歳 女性

    長年、首のはりと肩こりに悩まされていました。今回、ソフトな整体と電気治療をして頂きました。率直な感想は『驚き』の一言です!
    今までの整骨院とは全然違いました。ソフトなタッチにもかかわらず、施術後は手・足は柔らかくなり、自然と首のはりもなくなり衝撃的でした。
    電気治療は多少痛みがある時もありますが、終わった後スッと体が楽になるのが実感できます!おかげさまでだいぶ良くなりました。これからも定期的に通院させていただきます。ありがとうございました。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇都宮 Y.T様 女性 肩こり

    初めて施術を受けさせて頂きました。入店すると明るく開放的でアットホームな雰囲気。他のお客さんが気さくに先生方と楽しく話をしている姿に、お客さんと先生方の信頼関係が見られ、とても雰囲気の良いお店だなと入ってすぐに感じました。肩こりがひどいことを相談すると、とっても丁寧にすみずみ体の状態を見てくださり、親切にわかりやすく説明をして頂きました。先生がそっと手を触れただけで挙がらなかった手がすっと挙がるようになったり、股関節の動きも良くなり、驚き!!また、内臓が疲れているとも教えて頂きました。まるで魔法使い!?「すごい!!」と思わず口にしてしまう程でした。
    肩の施術をして頂き、張りがなくなり楽になりました。「ここが張っている」「こっちの肩が挙がっている」等、細かく見て頂き、本当にありがとうございました。
    また本日は、フットマッサージもさせて頂きました。アロマオイルでとても良い香りがしてリラックスできました。リンパマッサージで、とっても気持ちが良く、足の疲れが取れました。全身アロマもやっているそうなので、次回は全身の方でお世話になりたいと思います。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇都宮 K.A様 36歳 女性 

    お客様との集合写真 宇都宮市 36歳 K.A様 女性 肩の痛み

    室内がすっきりしていて素敵でした。
    子供を連れて行ったのですが、ずっと面倒を見ていただいていたので安心して施術が受けられました。肩の痛みは1日でかなり良くなりましたし、痛い箇所だけ治してくれるのではなく、体全体のゆがみや原因などを教えていただいたり、今後の予防の通勤なども丁寧に教えていただいたのでとても参考になりました。
    今後とも宜しくお願いします。

    ※効果には個人差があります。

  • 鹿沼市 51歳 N.T様 男性 肩の痛み

    左肩を痛め、ネットで調べ会社から近かったので通院。当初、日によって痛む場所が微妙に変わっていたので治療のたびに肩の状態を聞いてもらい、とても安心できました。仕事の合間に来るので治療からお会計まで待たされることもなくスムーズなのも助かっています。清潔で明るい室内も好印象です。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇都宮 62歳 H.A様 女性 肩の痛み・吐き気

    こちらには、肩の痛みと吐き気でお世話になっております。
    長年痛みが取れず、様々な医療機関を転々としていました。肩をあげるのが痛くてつらかったのですが、こちらで治療していただいた際に、肝臓の疲れが原因で上がりにくくなっていると教えて頂きました。
    最初は半信半疑でしたが、先生がお腹に手を当てるとびっくり!肩が上がるようになって痛みも軽くなりました。
    今では痛みも吐き気もなくなり快適な日々を送らせて頂いております。本当にありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。

    ※効果には個人差があります。

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店舗名:
おおしま鍼灸整骨院
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〒320-0856 栃木県宇都宮市砥上町1137−5
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平日 9:00~12:00/14:30~20:00
土曜日 9:00~14:00
休診日 日曜日・祝日
アクセス:
鶴田駅より車で9分
関東バス宇都宮鹿沼線 野尻停留所徒歩3分(※場所が分からなければお電話ください)
駐車場:
8台
施術者:
大嶋政夫
大嶋宏徳

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