立ちくらみでお悩みの方へ

2017年08月4日

本日のテーマは立ちくらみについてです。

 

立ちくらみの原因は

不整脈や脳血流量によるものなど様々かと思いますが、

最も多い原因は自律神経の乱れによるものです。

 

病院や医師の診断で立ちくらみが何によるものかを特定することが

改善する為に必要なことかと思います。

 

その上で、

自律神経の問題や原因が見つからない場合

体の機能や構造を整えていくことで改善されるケースも少なくありません。

 

自律神経は

・内臓疲労や内臓下垂

・骨盤の歪み

・背骨の歪み

・脳の疲れ

など様々な影響により乱れやすくなってしまいます。

 

 

体の歪みや自律神経・ホルモンバランスの乱れを改善し

健康状態を良くしていくことで立ちくらみや手の震えなどの

症状が改善されていくことも臨床上多く見られます。

 

「からだ全体を整えていくことがとても大切なんですね。」

 

もし現在、仕事や家庭などの日常生活で

立ちくらみが起きやすかったり、ふらついて立っていられないとのお悩みの方で、

 

病院や医師の診断を受けたが原因がはっきりしない場合や自律神経の問題である場合、

からだ全体を整えることも視野に入れ考えてみてはいかがでしょうか?

なかなか改善されなかったお悩みを解消できる可能性があるかもしれませんよ。

 

整体という立場から症状が改善する為へのサポートを最大限させて頂きます。

 

自律神経でお悩みの方へ

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内臓テクニック・クラニアル(頭蓋骨)テクニックなど

様々な角度から全体を整えることで健康へのサポートをさせて頂いております。

また宇都宮市・上三川町・鹿沼市・壬生町・日光市・下野市・小山市・栃木市・足利市・真岡市・那須烏山市など様々な地域からいらっしゃって頂いておりますので、お問い合わせやご希望などがございましたら、お気軽にご連絡下さい。

足のむくみでお悩みの方に必見です!

2017年08月3日

本日は足のむくみについてです。

 

日々の生活で夕方になると足がむくんでしまったり

同じ姿勢が続くことで足にむくみがおきたりと、

 

むくみやすくて困っていらっしゃる方もいるのではないでしょうか?

 

多くの方は足を冷やさないように気を付けていたり

マッサージなどをして血行を良くしたりと

むくみを解消する為のケアをされている方もいますよね。

 

しかし・・・

 

「気を付けているのになかなか改善しない・・・」

 

と悩まれている方も中にはいらっしゃるのではないでしょうか?

 

そのような場合、

内臓バランスを整えることで解消される可能性がありますよ。

 

内臓バランス・・?

って思われた方もいらっしゃいますよね。

 

例えば水分と関係している「腎臓」や

老廃物・解毒作用との関連が強い「肝臓」が疲れていたりする場合にも

循環や排泄能力が低下しむくんでしまったりすることもあります。

 

また足のふくらはぎには、

心臓や胃など様々な内臓と繋がっているポイントがあります。

 

いわゆる「ツボ」みたいなものですね。

 

足のむくみがなかなか解消されない場合は、

少し視点を変えてみる事も必要なんですね。

 

内臓の疲れや歪みなど

内臓バランスを整えることで解消されるむくみも少なくありません。

 

足のむくみに加え

朝起きても疲れがなかなか取れなかったり

日常生活で食事の不摂生や寝不足・運動不足・ストレスがある場合は

内臓疲労が原因となっている可能性があります。

 

もし現在足のむくみがなかなか改善しないとお悩みの方で

上記の内容に心辺りがありましたら、

日頃のケアに加え内臓バランスを整てみてはいかがでしょうか?

 

そのお悩みから解放される可能性がありますよ。

 

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手首の痛みを早期改善する為には

2017年08月2日

本日のテーマは手首の痛みについてです。

 

手首に痛みが起きてしまう理由は

使いすぎてしまったり、手をついて捻ってしまったりなど様々ですが、

痛みを早期改善する為には、手首に加え体全体をみていくことが大切なのはご存知でしたか?

 

手首が痛いのに???

と感じている方もいらっしゃいますよね。

 

例えば、同じ仕事や作業でも「痛めやすい人」と「そうでない人」がいらっしゃいます。

 

その違いは何だと思いますか?

 

答えは体の使い方やバランスの違いです。

 

右肩が左に比べ巻き肩になっていたり、骨盤に歪みがあり猫背になってしまっていたりなど、

 

体のバランスが崩れてしまっていることで、肩から肘へ、肘から手首へと負荷がかかり、

その結果、手首に痛みが出てしまうこともあります。

 

手首の痛みで悩む多くの方は

・骨盤矯正をしたら痛みが治まった

・背骨の動きを良くしたら手首の痛みが軽減した

・肩や肩甲骨の固さを取り除いたら重いものが持てるようになった

など手首とは違う場所で改善される方も少なくありません。

 

手首に加え

その方のライフスタイルを考え

原因を見つけ治療していくことが早期改善へ近道になります。

 

もし現在手首に痛みがあるが、なかなか改善しないとお困りの方がいらっしゃいましたら、

我慢しすぎずに1度ご相談下さい。

 

もしかしたら、手首の痛みの原因は手首以外の場所にあるかもしれません。

 

早期改善出来るように最大限サポートさせて頂きますね。

 

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妊娠初期の悩みの一つ(つわり)

2017年08月1日

本日のテーマはつわりについてです。

 

妊娠初期のお悩みの1つが「つわり」です。

当院では妊娠初期の方で来院されている方も少なくありません。

 

来院される方の多くは、

 

不妊症で悩まれている時期から妊娠しやすい体作りのサポートをさせて頂いていた方が多いかと思います。

 

妊娠された後、妊娠初期中も少しでも赤ちゃんが育ちやすい環境作りの為にとの思いから来院されていらっしゃるんですね。

 

不安定期の時期は「無事に育ってくれるかなぁ」

と思うと同時に妊娠初期に見られる「つわり」の症状で悩まれている方も少なくありません。

 

「つわり」は、はっきりとした原因がまだ分かっておりませんが

臨床上、体を整え体調を良くすることで、

つわりが少なくなったり改善される方も多いかと思います。

 

体を整えるって、とても大切なことなんですね。

 

当院では「つわり」の症状は体からの必要なサインだと考えています。

いわゆる休息のサインです。

つわりの際には無理せず休息をとることが大切です。

 

しかし、つわりの症状が強い方で休息をとったり産婦人科に相談をされているが

なかなか改善されないとのお悩みがありましたら、

1度整体で体を整えることから始めてみてはいかがでしょうか?

 

体を整えることでサインを出す必要がなくなるかもしれませんよ。

 

もし必要な際にはお気軽にご連絡下さいね。

マタニティライフが楽しく過ごせるよう最大限サポートさせて頂きます。

 

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産後骨盤矯正 鹿沼市 女性の臨床例

2017年07月31日

本日のテーマは産後の骨盤矯正についてです。

 

この度はご出産おめでとうございます。

可愛い赤ちゃんとの幸せな生活はいかがでしょうか?

 

充実した日々を送ると共に

3時間おきのミルクや母乳・眠りにつくまでの長時間の抱っこなど

体に負担がかかってしまい心身共に疲れている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

当院には産後の骨盤を整えたいと来院される方が多くいらっしゃいますが、

骨盤矯正に合わせて体の体調も整えたいと考えてらっしゃる方も少なくありません。

 

先日、鹿沼市から来院された女性のお悩みやご希望は

・妊娠前のズボンがはけるようになりたい

・長時間の抱っこで腰と肩が辛い

・なかなか疲れがとれにくく精神的にも負担がかかってしまっている

ということでした。

 

その方は、産後の骨盤矯正に加え

長時間の抱っこにより、歪みが出てしまった背骨や股関節を整えたり

産後疲れで負担のかかってしまった自律神経の乱れを良くする為に

からだ全体を整えるように行っていきました。

 

始めは週に1回のペースで行わせて頂きました。

3回目には、出産前のズボンがスムーズに入るようになり

体の疲れや痛みも感じにくくなったとのご報告を頂きました。

 

体の不調も改善されてきている為

4回目は2週間後に

5回目は1ヶ月後に

間隔をあけて体調がしっかり安定しているか確認しながら行い、

その方の場合は5回目で骨盤の状態に加え心身共に良好だった為、終了とさせて頂きました。

 

産後の骨盤の状態や体調は、その方によって様々です。

3回で状態が整う方もいらっしゃれば、

子育てを快適に過ごせるように月に1回メンテナンスで通われている方もいらっしゃいます。

 

産後ママさんの中で

負担のない産後に特化した骨盤矯正で体を整えたいと考えていらっしゃる方や

産後の不調でお悩みの方がいらっしゃいましたら、お気軽にご連絡下さいね。

産後の子育てライフが快適に行えるようにサポートさせて頂きます。

 

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パニック障害でお悩みの方へ

2017年07月28日

本日のテーマはパニック障害についてです。

 

パニック障害は動悸や不安感など症状は様々ですが、

 

当院に来院される方の多くは、

 

「電車や新幹線に乗って遠方に住まれているお子さんに会いに行きたい」

「人込みが多いところでも安心して楽しめるようになりたい」

 

など少しでも行動範囲や生活環境を変えていきたいと考えてらっしゃる方が多く見られます。

 

パニック障害は精神的な症状ばかりに思われがちですが、

実は体を整えることで改善される症状もあるんですね。

 

体と心は繋がっています。

自律神経やホルモンバランス・体の歪みなど

体の状態を良くすることで心の負担が少なくなることも珍しくありません。

 

実際にパニック障害で悩まれている方の中には

 

体を整え健康状態を良くすることで、

「電車に乗ってみようかなぁ」という気持ちが自然と芽生えたり

「動悸や不安感が少なくなってきました」と笑顔が多くなったりと

心身共に良い環境へと変化することも少なくないんですね。

 

パニック障害でお悩みの方で

 

なかなか改善しないとお困りの方や

色々試したが良くならないとのお悩みの方がいらっしゃいましたら

1度体の方から整えてみるのはいかがでしょうか?

 

違った角度からアプローチしていくことで良くなる症状もあるかもしれません。

整体という立場から全面的にサポートさせて頂きます。

 

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不育症を改善する為に必要なこととは

2017年07月27日

本日のテーマは不育症についてです。

 

妊活に取り組まれている方の中には

妊娠はするが育ちにくいと悩まれている方も多くいらっしゃいます。

 

育ちにくい原因としては、

・染色体の異常

・感染症

・内分泌異常など様々かと思いますが、

 

「体を整え健康状態を良くすることで育ちやすくなる事もあるのはご存知でしたか?」

 

当院に不育症で悩まれている方の多くは、

・骨盤や背骨などの歪み

・内臓(子宮など)の圧迫や歪み

・ストレスや生理痛・便秘症状などの自律神経の乱れ

・体調を崩しやすいなどの免疫力の低下

・脳の疲れによるホルモンバランスの崩れ

など体に負担がかかってしまっているケースも多く見られます。

 

からだ全体を整えることで

 

「無事に元気な赤ちゃんを出産することが出来ました。」

との嬉しいご報告を頂くことも少なくありません。

 

赤ちゃんの育ちやすい環境を整えることで

変わる未来も沢山あるんですね。

 

もし現在、なかなか育ちにくいとお悩みの方や

赤ちゃんが育ちやすい環境を整えたいと考えていらっしゃる方がいましたら、

1度体を整え体質改善を図ってみるのはいかがでしょうか?

 

違った視点からのアプローチで改善出来る可能性もあるかと思います。

 

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肘の痛みを早期改善する為には

2017年07月26日

本日のテーマは肘の痛みについてです。

 

肘の痛みには使いすぎて痛みが出ているものから

急に動かした際に痛くなってしまったものなど痛みの理由は様々です。

 

また肘の痛みには、テニスやゴルフ、野球などのスポーツをした際にも多く見られ

「テニス肘」や「ゴルフ肘」・「野球肘」と呼ばれるものもあるんですね。

 

多くの方は肘の痛みの原因は肘にあると考えている方がほとんどかと思います。

 

でも実際は肘の痛みの原因のほとんどは肘以外にあるのはご存知でしたか?

 

肘以外?・・・

って思われる方もいらっしゃいますよね。

 

肘の痛みの原因を見つけ早期改善する為のポイントは、

体の使い方・体のバランス・体のゆがみです。

 

例えば同じスポーツをされていても

痛みが出てしまう方とそうでない方がいらっしゃいますよね。

 

その違いが「使い方やゆがみです」。

 

肘を痛める多くの方は、

骨盤や股関節などの土台が歪んでしまっている方がほとんどです。

土台が歪むことで、背骨が固くなり肩の関節の動きが制限されてしまいます。

その結果、肘への負担が強くなり、痛みとして感じるようになるんですね。

 

肘の痛みを早期改善する為には、

からだ全体を診断し「最初に負担のかかってしまった原因を取り除く」ことが大切です。

 

もし現在、肘の痛みでお困りの方がいらっしゃいましたら

お気軽にご連絡下さい。

原因部位を特定し早期改善出来るよう最大限サポートさせて頂きます。

 

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質の良い睡眠をしっかりとれていますか

2017年07月25日

本日のテーマは睡眠についてです。

 

健康な体を維持する上で欠かせないものの一つが「睡眠」です。

睡眠をとる事は、疲れた体や体力を回復したりする為にも大切ですよね。

 

しかし、気温の変化や長時間のパソコン作業などによる電磁波の影響などにより

自律神経が乱れてしまい、質の良い睡眠がとれにくくなっている方も多いかと思います。

 

・疲れているのに寝付けない

・寝てもすぐに目が覚めてしまう

・朝起きても疲れがとれた感じがしない

・夢を頻繁に見る

 

などは自律神経の影響によるものも少なくありません。

 

質の良い睡眠をとる為には、

「自律神経のバランスが安定していることが大切なんですね。」

 

また自律神経を整える為には、

・骨盤や背骨のゆがみ

・内臓下垂などの内臓の疲れや歪み

・脳の疲れやホルモンバランスの乱れ

・ストレスによる体への負担

など、からだ全体を整えていくことが最短の近道です。

 

もし現在、疲れているのに眠れないとお困りの方や

寝つきは良いが眠りが浅く度々目が覚めてしまうなどの

お悩みがありましたら、1度体を整え自律神経のバランスを良くしてみてはいかがでしょうか?

 

そのお悩みから解放される可能性がありますよ。

 

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自律神経失調症

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生理不順が改善された方の臨床報告

2017年07月24日

本日のテーマは生理不順についてです。

 

女性にとって悩みの症状の1つが生理不順です。

なかなか生理が来なかったり、生理周期が安定しないなど

悩まれている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

先日来院された患者様で、

自律神経失調症と病院で診断されたが、なかなか症状が改善しにくいとの事で

体から根本的に整えてみようとの思いから来院して頂いた方がいらっしゃいました。

 

その方は自律神経の症状に加え、生理不順でも悩まれているとの事でした。

 

お話を伺うと、生理周期はまばらで来ないときは1~2か月来ない月もあり、

自律神経の悩みに加え一緒に良くなるなら嬉しいということで、

生理不順の方も経過を追いながら行わせて頂きました。

 

週に1回のペースで整体を行っていった結果、

3ヶ月目には生理が28日周期で来るようになり、

4ヶ月目には同じ周期で生理が来たとのことでした。

更には、生理痛も薬を手放せなかったのが現在は全く痛みがないとのことです。

 

本当に嬉しい限りですよね。

 

現在は、自律神経の症状もなくなり1ヶ月に1回のペースで

ご本人の希望もあり再発予防の為に行っています。

 

もし現在、生理不順でなかなか改善しないとのお悩みがありましたら

体質改善を目的に根本的に体を整えることから始めてみてはいかがでしょうか?

自律神経のバランスに加え、体質を整え健康状態を良くする為のお手伝いをさせて頂きます。

 

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