坐骨神経痛が改善するポイントとは!?

2017年06月29日

本日のテーマは坐骨神経痛についてです。

 

腰痛で来院されるお悩みの一つが「坐骨神経痛」です。

坐骨神経は腰から始まりお尻を通り、足へと続く大きい神経です。

 

坐骨神経痛でお悩みの方は、

日常生活には支障はないものの足のしびれや違和感が取れないとお困りの方から、

歩くのも辛く日常生活に負担がかかってしまっている方まで様々です。

 

坐骨神経痛を改善する為のポイントは、

①体のゆがみを改善する

②腰やお尻の緊張を取り除く

③足からの血液循環を良くするです。

 

・まず体の歪みを改善し「坐骨神経」の正しい通り道を確保します。

・次に坐骨神経の始まりである腰や神経に負担をかけやすいお尻など、

坐骨神経が圧迫されにくい環境を整えます。

・最後に、血管や神経の通り道を確保した上で足の循環を良くし、

神経の機能がスムーズにいくよう行っていきます。

 

その他、日常生活の使い方によりアプローチ方法は変わりますが、

早期改善していく上では上記のポイントが大切です。

 

神経痛は時間が経つにつれ改善するのも時間がかかります。

お悩みの方がいらっしゃいましたら、我慢せず早めに治す事が大切かと思います。

もし必要な際は、坐骨神経痛が早期改善出来るように最大限サポートさせて頂きますね。

 

公式ホームページはこちらへ

http://oshima-seikotuin.com/

 

宇都宮市 おおしま鍼灸整骨院(宇都宮整体サロンCureBodyOshima)では

骨盤矯正・姿勢矯正・筋膜調整・自律神経調整・鍼灸治療

内臓テクニック・クラニアル(頭蓋骨)テクニックなど

様々な角度から全体を整えることで健康へのサポートをさせて頂いております。

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