動悸・不安感・全身倦怠感・不眠・自律神経 (宇都宮市 30代女性 整体)

2018年03月16日

本日は自律神経失調症で悩まれていた方のお話をさせて頂きます。

 

宇都宮市 30代女性

 

数年程前から仕事のストレスにより

動悸・不安感・全身倦怠感・不眠・胃のムカムカが見られるようになったそうです。

 

その後症状は一向に良くならず、

数件ほど病院を受診されたが、

検査数値にも問題なく「自律神経失調症」との診断を受けられました。

 

しかし、

 

その後も改善傾向が見られず、

悩まれていた所、ご友人の勧めもあり当院に来院されることとなりました。

 

実際に体の状態を確認させて頂いた所、

 

背骨の動きが固く、肩や股関節など様々な関節の動きに制限が見られました。

その他には、自律神経と繋がりのある内臓も歪みや機能低下がありました。

 

内臓の歪みや機能低下は、その方によって様々ですが、

 

この方の場合は、

 

肝臓・横隔膜・小腸・盲腸の動きが制限されていました。

 

そして治療の際には、

 

内臓の位置や機能改善・回復を中心に

からだ全体を確認しながら、自律神経が整うように行っていきました。

 

その結果、

 

1週間後の来院の際には、

胃のムカムカと動悸の頻度が軽減したとの

嬉しいご報告を頂き、

 

3週間後には、

胃のムカムカは気にならなくなり、

睡眠や全身倦怠感も快方に向かい始め、

 

2か月後には、

しっかりと睡眠が取れるようになったとのご報告を頂きました。

 

そして、

 

2か月と3週間後には、

不安感もすくなくなり、

 

4か月目に入る際には、

たまに不安感を感じる時はあるものの

他の悩みは気にならなくなったとのことでした。

 

現在は間隔をあけながら

予防も含めて体調を整えさせて頂いています。

 

自律神経失調症は、

心の問題が大きいように感じていらっしゃる方も多いかとは思いますが、

実は体にかかる負担も少なくありません。

 

体を整える事で改善されていくケースも多く見られます。

 

「心と体は繋がっているんですね。」

 

もし現在、自律神経失調症で

なかなか改善しないとお悩みの方がいらっしゃいましたら、

もしかしたらその理由は、

心でなく体の方にあるかもしれません。

 

その原因を追究し早期に改善出来るよう全力でサポートさせて頂きますね。

 

自律神経失調症ページはこちらへ

自律神経失調症

公式ホームページはこちらへ

http://oshima-seikotuin.com/

 

宇都宮市 おおしま鍼灸整骨院(宇都宮整体サロンCureBodyOshima)では

骨盤矯正・姿勢矯正・筋膜調整・自律神経調整・鍼灸治療

内臓テクニック・クラニアル(頭蓋骨)テクニックなど

様々な角度から全体を整えることで健康へのサポートをさせて頂いております。

また宇都宮市・さくら市・上三川町・鹿沼市・壬生町・日光市・下野市・小山市・栃木市・足利市・真岡市・那須烏山市など様々な地域からいらっしゃって頂いておりますので、お問い合わせやご希望などがございましたら、お気軽にご連絡下さい。

自律神経失調症 栃木市 30代女性

2018年02月21日

本日は自律神経失調症で悩まれていた方のお話をさせて頂きます。

 

栃木市 30代女性

 

1年程前から肩こり・不眠・めまい・ふらつきが強く見られるようになり

医療機関で様々な検査を行ったが、

 

異常は見つからず「自律神経失調症」との診断を受けたそうです。

 

その後もお薬を服用してはいたものの

なかなか改善傾向が見られなかった為、

友人に悩みを相談した所、当院の話になりご紹介という形で来院されることとなりました。

 

実際に身体の状態を確認させて頂いた際には、

肩や股関節・骨盤などの関節が固さが見られ、

 

自律神経と関連している内臓では特に、肝臓・横隔膜・小腸に負担があり

お話を伺うと、呼吸の浅さや下痢などの症状も最近気になるとのことです。

 

また、問診の際には

1年半ほど前から家庭でのトラブルが続きストレスが重なる日々が続いていたとの

お話を打ち明けて頂きました。

 

その結果、

 

1年半前からの過度のストレスにより、

自律神経と関連している内臓に強く負荷がかかってしまい、

自律神経失調症の症状が半年後に出現するようになってしまったと考え、

 

内臓や自律神経と関連している骨盤や背骨・頭蓋骨を中心に

確認をしながら安定するように整えていきました。

 

そして、

1週間後の2回目の来院の際には、

めまいやふらつきが少なくなったと喜んで頂き、

 

1か月後には、睡眠の質が良くなったとのご報告を頂き

 

現在4か月目では、肩こりが多少気になるものの

他の悩みや症状は気にならなくなり、精神的にも楽になったとのことです。

 

「心と体は繋がっているんですね。」

体が良くなることで心も楽になったケースかと思います。

 

そして、現在は間隔をあけながら

自律神経・健康な体が安定するように行っています。

 

 

もし現在、自律神経失調症でお悩みの方がいらっしゃる際には、

悩みすぎる前に1度ご相談下さい。

 

身体を整える事で不調が改善されるものも少なくありません。

 

その際には、健康な体を取り戻せるよう

全力でサポートさせて頂きますね。

 

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肩こり・冷え性・めまい 宇都宮市20代女性

2018年01月25日

本日は肩こり・冷え・めまいで悩まれていた方のお話をさせて頂きます。

 

宇都宮市在住の20代女性で

長年肩こりや冷えが続き

最近になってめまいの症状が見られるようになったそうです。

 

めまいが強くなってきたこともあり

最初に病院に検査に行った所、

診断は「自律神経の乱れ」によるものとのことでした。

 

その後、お薬を服用していたものの

なかなか改善が見られなかった為、

 

ご友人に相談した所、

当院の整体を知り、ご紹介で来院されることとなりました。

 

実際に体の状態を確認させて頂いた所、

自律神経と関連が強い内臓や背骨・骨盤に負担が多くみられ

内臓では、特に肝臓・腎臓・小腸の疲れや歪みがみられました。

 

また、頭蓋骨の動きも減少している状態の為、

お話を伺った所、めまい以外にも睡眠が浅く、目も疲れやすく、

朝から疲れが溜まってしまっていて常にだるさがあるとのことでした。

 

その為、治療では自律神経を整えることを目的に

確認しながら、からだ全体を整えていきました。

 

その結果、

整体後にはフワフワした今までにない体の軽さを感じられたそうです。

(ちなみにですが、自律神経を整えた際にはマッサージを行った後の軽さとは違う独特の軽さや体感があるかと思います。)

 

また肩こりや冷えもその場で大きく軽減し

めまいに関しては様子を見ながら行っていくことにしました。

 

その後は週に1回のペースで5回程行わせて頂いた結果、

悩まれていた症状も気にならない程にまで回復され

朝起きた際も疲れが取れるようになってきたとのことです。

 

現在は通院間隔をあけながら自律神経を安定させるように行っています。

 

もし現在、肩こりや冷え・めまいなどでお悩みの方がいらっしゃいましたら

もしかしたら、その原因は自律神経の乱れによるものかもしれません。

 

体を整え自律神経を整えていくことも視野に入れてみてはいかがでしょうか?

 

その際は、自律神経が整うよう全力でサポートさせて頂きます。

 

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不安感を整体で解消!?

2018年01月12日

本日のテーマは不安感についてです。

 

当院では「自律神経失調症」の方や「うつ病」で悩まれている方など

様々な方がいらっしゃいますが、

 

精神的な悩みの多くに「不安感」があります。

 

不安感を解消する為に、

リラックスすることを意識されたり、

カウンセリングを受けたり、お薬を飲まれたりと様々かと思いますが、

 

実は・・・

 

「体を整える事で不安感が解消される可能性があるのはご存知でしたか?」

 

整体で???

って思われる方も多いかと思います。

 

不安感は精神的な症状だけだとおもわれがちですが、

自律神経の乱れによってリラックスする為の神経が出にくかったり、

 

骨格のゆがみや疲れから、本来回復する為の力や機能が減少したりと、

体への負担が大きい為に、精神的にも辛くなってしまっているケースもあるんですね。

 

そのような場合には

 

自律神経のバランスや骨格のゆがみ・脳の疲れなど、

体を整え、本来の健康な体を取り戻す事で解消されることも少なくないかと思います。

 

心と体は繋がっています。

 

現在不安感や精神的な辛さが解消されずに悩まれているという方や

色々試してみたが、上手くいかないとお困りの方がいらっしゃいましたら

一度体から整えてみてはいかがでしょうか?

 

違った角度からアプローチすることで改善されるお悩みもあるかと思います。

 

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集中力低下など受験生には必見です!

2017年12月14日

このようなお悩みはありませんか?

 

・勉強しようと頑張っているが集中出来ない

・勉強はしてるが頭に入ってこない

・頭がボーっとする

・やる気が起きない

・体調が優れず困っている

 

受験生になると朝から夜遅くまで

勉強が続いたりと今が一番大変な時期ですよね。

 

もし、上記のような症状があり

成績が伸びにくいとお悩みの方がいらっしゃいましたら、

 

もしかしたら

 

その原因は、「自律神経の乱れ」によるものかもしれません。

 

自律神経の乱れが改善されることで

集中力が上がったり、やる気が起きるようになったりすることも少なくありません。

 

長時間の勉強をする際にも

体を整え健康状態を良くすることが大切なんですね。

 

もし現在、色々試してみたが

なかなか上手くいかないとお悩みの受験生がいらっしゃいましたら、

一度体を整えてみてはいかがでしょうか?

 

体の問題を取り除くことで、

改善出来る可能性もあるかと思います。

 

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精神的ストレスに悩まれている方には必見です!

2017年11月30日

本日のテーマは精神的ストレスについてです。

 

精神的ストレスによる体の不調というと

メンタルの部分を改善しないと治らないと思いますよね。

 

実は精神的ストレスによる症状は、

体を整え健康状態を良くすることで「改善されるものもある」のはご存知でしたでしょうか?

 

ストレスなのに・・・???

と思われる方もいらっしゃいますよね。

 

ストレスは骨盤や背骨の歪み

精神的ストレス以外にも

肉体的ストレスや化学的ストレスなど

様々なストレスがあります。

 

その中でも

ストレスの割合を多く占めているのが

肉体的ストレスです。

 

肉体的なストレスに加え

精神的な負担がかかることで、脳の疲れによる頭の問題

・やる気が起きない

・頭がボーっとする

・全身がだるい

・不安感を感じる

・痛みがなかなか改善しない

など様々な症状が現れたりします。

 

「心と体は繋がっているんですね。」

 

精神的なストレスも体の方から整えていくことで

改善されるものも少なくありません。

 

もし現在、精神的ストレスにより体の不調が続いている方で

色々試したが、なかなか改善しないとお悩みの方がいらっしゃいましたら、

1度体の方からアプローチしてみてはいかがでしょうか?

 

体を整えることで改善出来る可能性もあるかと思いますよ。

 

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冷え症の改善には体を整える事が近道です!

2017年11月22日

本日は冷え症についてお話します。

 

気温も低くなり寒くなってくると、

足が冷えたり、お腹が冷えたりと

冷え性でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

冷え性対策には、

温かいものを取ったり、

お風呂に入ったり、

衣類を調節したりと様々なものがありますが、

 

「体を整えることも大切なのはご存知でしたか?」

 

例えば、

・骨盤や背骨が歪んでいる

・疲れが取れにくく内臓疲労がある

・筋肉が固くなってしまって血行が悪い

などの場合、冷え性になる可能性があるかと思います。

 

そのような時には、

体を整え、冷えやすい環境を取り除いていく事が必要です。

 

冷えやすい環境を取り除くことで

冷えの軽減に加え

 

今まで行ってきた冷え性対策も、

より効果を発揮しやすくなる方も多く見られます。

 

また冷え性の方は冷え以外にも

・肩こり・腰痛が辛い

・頭痛がする

・むくみやすい

・便秘がちである

・生理痛が強い

など様々な症状が見られる可能性があります。

 

もし現在、冷え症で悩まれている方で、

長年冷え性に悩まされてなかなか改善しない・・・

とお困りの方や、冷え以外にも辛いところが複数ある

という方がいらっしゃいましたら、

体を整える事も視野に入れ冷え性対策をとられてみてはいかがでしょうか?

 

その悩みから解放される可能性があるかと思います。

 

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ストレスによる負担を整体で解決!?

2017年10月4日

本日のテーマはストレスについてです。

 

ストレスというと脳の疲れによる頭の問題

イライラしたり、怒ったり、憂鬱な気分になったりと

体にとってあまり良いイメージはありませんよね。

 

更には、ストレスが溜まっている時には、

体が疲れたり、だるくなったり、痛みが出てきてしまうなど

心の負担が体にも現れたりすることもあります。

 

「心と体は繋がっているんですね。」

 

そのような時には、

趣味や楽しいことなど気持ちを切り替える事も大切ですが、

 

ストレス(自律神経)によって負担のかかった体をケアしておくことも重要なんですね。

 

また体にかかるストレスは

・肉体的ストレス(疲れや歪みなど)

・精神的ストレス

・化学的ストレス(食品添加物や電磁波など)

と大きく分けて3つあり、体を整える事で改善・緩和されるストレスも沢山あるかと思います。

 

体をケアすることで

 

日々の様々なストレスの蓄積を防ぎ

痛みや症状の改善・予防へと健康な体を維持しやすくなるんですね。

 

もし現在、職場や家庭など日々のストレスにより

体が辛い・痛みが出てきた・肩こりが強くなった・眠りが浅い・

胃や腸など内臓の調子があまり良くないという方がいらっしゃいましたら

体を整えてみることから始めてみてはいかがでしょうか?

 

そのお悩みから解放される可能性がありますよ。

 

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台風に注意!?自律神経の乱れの原因に

2017年09月15日

本日のテーマは台風と自律神経についてです。

 

この時期台風が多くなりますね。

 

台風前や台風の時など

お体の調子はいかがですか?

 

もし体調が優れないという方は

「自律神経の乱れ」によるものかもしれません。

 

台風による気圧の変化や雨による湿度の変化が急激に起こると

体が上手くついていかず症状や痛みとして現れたりします。

 

気圧や気候の変化によって強くなったりする場合は

ほとんどが自律神経の乱れによるものなんですね。

 

自律神経が乱れると

・体がだるい

・昔の痛みが出てきた

・肩こり・腰痛がいつもより辛い

・頭痛やめまいがする

・やる気がおきない

・便秘がちである

・生理痛が強い

など様々な症状が出てきます。

 

そのような症状の場合

我慢しようと思いがちですが、

そんな時こそ体を整えていくことが大切なんですね。

 

体を整えることで改善される症状は沢山あります。

 

もし台風の時期や雨が続く日、気温の寒暖差などで

辛さや痛みが出てしまったり強くなってしまうとお悩みの方は

我慢しすぎずにお気軽にご連絡下さいね。

 

自律神経を根本から改善することで

快適な日々が送れるよう最大限サポートさせて頂きます。

 

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日光市 30代 男性 自律神経失調症の臨床例

2017年08月23日

本日のテーマは自律神経失調症についてです。

 

今回は自律神経失調症でお悩みで来院された方のお話をさせて頂きます。

 

日光市 30代 男性

半年ほど前から体調が優れず

仕事中も集中力が低下し、やる気が出ない日々が続いていたそうです。

また睡眠も浅く、あまり寝付けないとのことでした。

 

体調面が優れないことから病院を受診した所

自律神経失調症との診断を受けられたそうです。

 

その後も体調が優れなかったことから

知人の紹介で当院に来院して頂きました。

 

体の状態を確認させて頂いた所、

・骨盤などの関節の歪み

・内臓バランスの低下

・不良姿勢

・ホルモンバランスの乱れ

・自律神経の乱れによる首から背中にかけての緊張

など様々な所に疲れや負担がみられました。

 

施術の方では、

自律神経が整うように

骨盤矯正や内臓テクニック・頭蓋骨テクニック・エネルギーテクニックを行い

頚部の緊張には鍼灸治療をすることで、回復改善を行っていきました。

 

始めは週に1回のペースで行い

2か月後には体調の改善と共に2週に1回のペースで行いました。

 

3か月目には病院の先生の診断から、薬も様子を見る事になりました。

体の不調も一切なくなったとのことです。

 

現在も自律神経が安定しているかも含め、

月に1回程、整体をさせて頂いておりますが、

健康状態も問題が無い為、ご本人とも相談し近々卒業という形で

様子を見させて頂く形となっています。

 

この方の場合は、

整体に加えセルフケアなど早期に改善する為のアドバイスや

気を付けた方が良いこと・これが出来るようになれば改善出来る指標など

様々な角度から総合的に判断し行っていきました。

 

自律神経失調症といっても

その方によって原因も違えば、改善する方法も違います。

同じ人がいないように症状や原因も「人それぞれ」なんですね。

 

もし現在自律神経失調症でお悩みの方で

なかなか改善しないとのお悩みがありましたら、

悩まずに1度ご相談ください。

 

整体という立場から回復改善する為のお手伝いをさせて頂きます。

 

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