整体で生理痛が改善する!?

2017年06月30日

本日のテーマは生理痛です。

 

女性の悩みの一つに「生理痛」があります。

 

生理痛の強さや症状はその方によって様々ですが、

 

生理痛になると日常生活に支障が出たり、お薬を飲まないと動くのも大変な方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

当院に来院される方の中でも「毎月この時期が一番憂鬱で・・・」と生理痛に悩まれている方もいらっしゃいます。

 

でも実は整体で体を整えることで「生理痛」が軽減・改善されるのはご存知でしたか?

 

生理痛を持つ多くの方は生理痛=お薬で軽減と思われているかと思いますが、

整体でも改善出来る可能性があるんですね。

 

当院に生理痛で来院される方の中には、

 

・骨盤矯正をしたら生理痛がなくなった。

・内臓のゆがみを整え子宮の状態を良くすることで改善した。

・自律神経の乱れを改善することで、お薬を飲まなくても済むようになった。

 

など嬉しいご報告も少なくありません。

 

体を健康にするということは、とても大切なことなんですね。

 

生理痛を持つ方の多くは、

・朝起きても疲れが取れない。

・ストレスがある。

・体に歪みがある。

・生理痛以外にも肩こりや冷え、頭痛などの症状がある。

 

など生理痛以外にも体に負担がかかっているケースがほとんどです。

 

生理痛でお悩みの方で

毎月お薬が手放せなかったり、なかなか改善しないという方がいらっしゃいましたら、

1度体を整えてみることから始めてみてはいかがでしょうか?

健康な体作りをすることで、そのお悩みから解放される可能性がありますよ。

 

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宇都宮市 おおしま鍼灸整骨院(宇都宮整体サロンCureBodyOshima)では

骨盤矯正・姿勢矯正・筋膜調整・自律神経調整・鍼灸治療

内臓テクニック・クラニアル(頭蓋骨)テクニックなど

様々な角度から全体を整えることで健康へのサポートをさせて頂いております。

また宇都宮市・上三川町・鹿沼市・下野市・小山市・栃木市・足利市・真岡市・那須烏山市など様々な地域からいらっしゃって頂いておりますので、お問い合わせやご希望などがございましたら、お気軽にご連絡下さい。

関節リウマチが整体で良くなる!?

2017年06月27日

本日のテーマは関節リウマチについてです。

 

関節リウマチの症状は様々ですが、

主に「手のこわばり」や「関節の腫れ」が見られる事が多く、

原因としては免疫の異常によるものと言われています。

 

当院では内臓疲労や内臓下垂(ゆがみ)・自律神経の乱れを整えるなど

体の中から整えることで「健康」へのお手伝いをさせて頂いており、

関節リウマチでお悩みの方も病院と併用しながら来院されることも少なくありません。

 

関節リウマチなのに整体!?って思いますよね。

 

関節リウマチの原因は免疫の異常によるものであり、

「免疫」は内臓や自律神経・ホルモンバランスと密接に繋がっています。

 

その為、免疫の状態を良くする為には、

自律神経(内臓)やホルモンバランスなど、からだ全体を整えることも大切なんです。

 

健康を維持する為には、

・自律神経

・内分泌(ホルモンバランス)

・免疫

の3つのバランスが保たれていることが重要です。

 

免疫の問題だけでなく、

自律神経やホルモンバランスの乱れにより、

免疫に負担がかかりやすくなる場合もあります。

 

関節リウマチの症状で来院された方の中には、

「手のこわばりがなくなった」

「関節の腫れが以前に比べ少なくなった」

など嬉しいご報告も頂きます。

 

なかなか改善しにくかったり、打開策が見つからないなどのお悩みがありましたら、

からだ全体を整えてみることも大切かもしれません。

違った角度からアプローチをすることで打開策が見つかる可能性もあります。

 

もし心辺りがある方がいらっしゃいましたら悩まずご連絡下さい。

 

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整体で食事(栄養)の吸収率がUP!?

2017年06月22日

本日のテーマは食事(栄養)と整体についてです。

 

最近は無添加のものを選んだり、

栄養補助としてサプリメントを摂取されている方も増えてきましたね。

 

健康を意識されている方も多いのではないでしょうか?

 

健康を意識することって大切ですよね。

 

しかし、その中でも良い食材を選んで食べていたり、サプリメントをとってはいるが、

なかなか結果に繋がらないとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

実はその悩みを「整体」で解決出来る可能性があるのはご存知ですか?

 

「えっ!? 整体で???」

 

と思われる方も少なくないかと思います。

 

食事や栄養を気を付ける上で大切なことは、

「消化吸収しやすい体」であるということです。

 

体が疲れていたり、ゆがんでいたりすると

内臓疲労や内臓下垂(ゆがみ)の原因にも繋がります。

 

内臓に疲れが溜まり、排泄や消化吸収などの機能が低下してしまうと、

食事や栄養に気を付けていても体が吸収出来ずに効果が発揮できないんですね。

 

食事や栄養をしっかりと吸収出来るようにする為には、

内臓疲労を含め「体を整え吸収しやすい体になること」が大切です。

 

もし食事や栄養バランスを気を付けてはいるが、

なかなか結果に繋がらないとお困りの方がいらっしゃいましたら、

整体で体質改善を図り、消化吸収しやすい体作りから始めてみてはいかがでしょうか?

健康な体作りのお手伝いをさせて頂きます。

 

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足の冷えを改善する為に必要な事とは

2017年06月21日

本日のテーマは足の冷えについてです。

 

女性の多くは足の冷えやむくみで悩まれている方もいるのではないでしょうか?

 

実は足の冷えやむくみは、

「内臓を整える」ことが大切なのはご存知ですか?

 

よく足が冷えたりするとお風呂に入ってマッサージをしたり、

むくみがある場合はふくらはぎをマッサージしたりと

血行を良くするために気をつけている方も少なくないかと思います。

 

血行を良くすることはとても大切なことですよね。

 

しかし、足の冷えやむくみでお悩みの方の中には

気を付けているが、なかなか改善しないとお困りの方もいらっしゃいます。

 

そのような時には「内臓を整える」ことも必要かもしれません。

 

内臓が歪んでいたり、疲れていたりすると自律神経が乱れて「足の冷え」が強くなったり、

新鮮な血液が体内に行き渡りにくくなってしまうことで、

「肩こり」や「むくみ」が出てしまうことも少なくありません。

 

このように足の冷えやむくみを改善する為には、

「体の中から整える」事も大切なんですね。

 

長年足の冷えやむくみが続いているとお悩みの方がいらっしゃいましたら、

悩まずに1度ご相談くださいね。

長年の悩みから解放される可能性がありますよ。

 

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整体で便秘が解消する!?

2017年06月20日

本日のテーマは便秘についてです。

 

便秘は整体で良くなるのはご存知ですか?

当院にも腰痛や生理痛・アトピーでお悩みの方など様々な方がいらっしゃいますが、

話を伺うと便秘があると言われることも少なくありません。

 

便秘をすることは体にとってあまり良いイメージはありませんよね。

 

便秘は体に毒素を溜め込みやすい状態です。

また腸の動きが悪かったり、排泄能力が低下していたりすることが多く見られます。

 

毒素が体に多くあると、疲れやすかったり、体のだるさが取れなかったり、

違和感や痛みなどの症状も通常よりも出やすくなってしまいます。

 

他にも腸の動きが悪くなることで、

消化吸収や免疫力の低下にも繋がる可能性があります。

 

このように便秘は健康とも密接に繋がっており、

健康を知る上での一つの指標にもなるんですね。

 

便秘がちの方は、よくお薬を定期的に飲まれている方もいらっしゃるかと思いますが、

実は整体でも解消される方は沢山います。

 

内臓の状態や自律神経を整えることで腸の動きがスムーズになり排泄能力が上がります。

体を整えるということは、筋肉や関節の痛みが取れるだけではないんです。

便秘や生理痛・胃の痛みの緩和など、からだにとって良いことが沢山あるんですね。

 

もし体の辛さや不定愁訴などでお悩みの方は1度「整体」でからだ全体を整えることから

始めてみてはいかがでしょうか?

健康な体を取り戻せる可能性がありますよ。

 

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体がゆがむ3つの原因とは!?

2017年06月14日

本日のテーマは体のゆがみについてです。

 

体に負担がかかり歪みが生じると様々な症状や痛みが起きやすくなるのはご存知ですか?

 

例えば肩が上がりにくかったり腰に痛みがある場合、骨盤矯正をしたら良くなったということも少なくありません。

 

これは、肩や腰が悪いのではなく骨盤の歪みが原因で肩や腰に負担がかかり痛みや辛さが出てしまったということなんです。

 

このように、症状がある場所と原因の場所は必ずしも一致するとは限らないんですね。

 

その中でも体に負担をかけてしまう理由の多くが「体のゆがみ」によるものです。

鏡を見たときに肩の高さが違ったり、首が傾いて見える方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

その歪みが更なる歪みを作り、やがて症状や痛みへと繋がってしまいます。

体の体調や健康を維持する為には「体のゆがみ」を改善することは大切なことなんですね。

 

ただ、体のゆがみと言っても原因はその方によって違います。

体のゆがみは大きく分けて「3つ」あります。

 

その3つの原因とは、骨盤や背骨の歪み

・骨盤や背骨などの関節によるもの

・大腰筋(インナーマッスル)などの筋肉によるもの

・日々の疲れや睡眠不足・食生活の乱れなどにより起きた内臓疲労(自律神経)からくるもの

があります。

 

その方の生活スタイルによって体の歪み方が違います。

体のゆがみを改善する上で大切なことは本来の原因をしっかりと特定することです。

 

根本的に体のゆがみを改善されたい方や

なかなか症状が良くならないとお悩みの方はお気軽にご連絡下さい。

ゆがみの原因を特定し根本的な改善を行っていきましょう。

 

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お薬の効果が整体でUP!?

2017年05月25日

本日のテーマはお薬と整体についてです。

 

当院には、生理痛やPMS・不妊症・アトピー性皮膚炎・関節リウマチ

自律神経失調症・うつ病・副腎疲労症候群など様々な方にいらっしゃって頂いておりますが

多くの方は病院に行きながら通われており、大半がお薬を服用されています。

 

その中には、薬の効果を実感できずに悩まれている方もいらっしゃいます。

必要があって服用するのであれば効果が出た方がいいですよね。

 

薬が合わない場合は専門医に相談し解決していくことが優先ですが

もう一つ薬の効果が効きにくい場合があります。

 

それは回復力や健康体力が足りない場合です。

いわゆる「疲れ」です。

疲れといっても様々ですが・・・

朝起きても疲れが取れない・集中力が続かない・偏った食事が続いている・睡眠がしっかり取れていないなどの負担・蓄積が回復力や健康体力を低下させてしまいます。

 

その結果、必要な物を摂取したり必要な薬を服用しても

体が上手く消化吸収出来ず、効力が発揮出来ていない可能性があります。

 

例えば、同じ症状で同じ風邪薬を服用しても

すぐに治る方となかなか治らない方がいますよね。

お話を伺うと風邪を引く前の生活や健康面に違いが見られたりします。

 

その場合は内臓疲労や内臓のゆがみ(内臓下垂)・自律神経の乱れ・骨盤のゆがみなど

体のバランスを整え、回復力・健康体力を上げ、お薬やサプリメントなど消化吸収しやすい環境を作っていくことが効果を発揮しやすくする為にも必要なことかと思います。

また、効果が出やすくなることで早期改善しお薬を飲み続ける必要が少なくなる可能性もあるかと思います。

 

もし心辺りのある方やご自身の症状がなかなか改善されないとお悩みの方は

根本的に体を整えてみては如何でしょうか?

そのお悩みから解放される可能性があります。

 

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また宇都宮市を中心に鹿沼市・小山市・下野市・栃木市・足利市・真岡市・那須塩原市など

様々な地域からいらっしゃって頂いておりますので、必要な際にはいつでもご相談・ご希望などお気軽にご連絡下さい。

 

 

 

 

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