精神的ストレスが体の固さを強くする!?

2017年05月29日

本日のテーマはストレスとゆがみについてです。

 

日々生活していると些細なことから深刻なものなど

少なからずストレスを感じている方も多いのではないでしょうか?

 

ストレスといっても身体的なものから精神的なものまで様々ですが

今回は精神的ストレスについてお話させて頂きます。

 

怒ったりイライラしたり嫌なことがあったりと誰もが一度は経験しているかとは思いますが、

精神的にストレスがかかると体を動かしていないのにも関わらず、ものすごく疲れますよね。

 

またその場以外でも自宅に帰り思い出したりすると

その時の感情が呼び起こされ悲しみや怒りが続いてしまうこともあるかと思います。

 

実はその時に体が固くなったりゆがみが強くなったりするのはご存知でしょうか?

 

精神的にストレスがかかると関節や筋肉・内臓など体の様々な部分が固くなってしまいます。

イライラして肩が凝ってしまったなどもその一つかと思います。

 

自律神経の影響はもちろんですがそれだけではありません。

 

当院ではうつ病の方や統合失調症と診断された方など

様々な方を見させて頂いておりますが、

健康な体を取り戻す為には自律神経のバランスに加え

感情などの精神的ストレスによって起きた体の固さやゆがみを取り除くことが

改善への近道になります。

 

当院では精神的な負担を取り除く際に必要な検査をしながら着実に改善出来るように行っておりますので、なかなか改善のきっかけが掴めない方やどうすればいいのか悩まれている方がいらっしゃいましたら、悩まずに一度ご相談下さい。

 

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宇都宮市 おおしま鍼灸整骨院(整体サロンCureBodyOshima)では

骨盤矯正・姿勢矯正・筋膜調整・自律神経調整・鍼灸治療

内臓テクニック・クラニアル(頭蓋骨)テクニックなど

様々な角度から全体を整えることで早期改善・予防に取り組んでおります。

また宇都宮市・上三川町・鹿沼市・下野市・小山市・栃木市・足利市・真岡市・那須烏山市など様々な地域からいらっしゃって頂いておりますのでご相談・ご希望などがございました、お気軽にご連絡下さい。