冷え症の改善には体を整える事が近道です!

2017年11月22日

本日は冷え症についてお話します。

 

気温も低くなり寒くなってくると、

足が冷えたり、お腹が冷えたりと

冷え性でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

冷え性対策には、

温かいものを取ったり、

お風呂に入ったり、

衣類を調節したりと様々なものがありますが、

 

「体を整えることも大切なのはご存知でしたか?」

 

例えば、

・骨盤や背骨が歪んでいる

・疲れが取れにくく内臓疲労がある

・筋肉が固くなってしまって血行が悪い

などの場合、冷え性になる可能性があるかと思います。

 

そのような時には、

体を整え、冷えやすい環境を取り除いていく事が必要です。

 

冷えやすい環境を取り除くことで

冷えの軽減に加え

 

今まで行ってきた冷え性対策も、

より効果を発揮しやすくなる方も多く見られます。

 

また冷え性の方は冷え以外にも

・肩こり・腰痛が辛い

・頭痛がする

・むくみやすい

・便秘がちである

・生理痛が強い

など様々な症状が見られる可能性があります。

 

もし現在、冷え症で悩まれている方で、

長年冷え性に悩まされてなかなか改善しない・・・

とお困りの方や、冷え以外にも辛いところが複数ある

という方がいらっしゃいましたら、

体を整える事も視野に入れ冷え性対策をとられてみてはいかがでしょうか?

 

その悩みから解放される可能性があるかと思います。

 

整体ページはこちらへ

http://oshima-seikotuin.com/seitai/

自律神経ページはこちらへ

http://oshima-seikotuin.com/shinkei/

公式ホームページはこちらへ

http://oshima-seikotuin.com/

 

宇都宮市 おおしま鍼灸整骨院(宇都宮整体サロンCureBodyOshima)では

骨盤矯正・姿勢矯正・筋膜調整・自律神経調整・鍼灸治療

内臓テクニック・クラニアル(頭蓋骨)テクニックなど

様々な角度から全体を整えることで健康へのサポートをさせて頂いております。

また宇都宮市・さくら市・上三川町・鹿沼市・壬生町・日光市・下野市・小山市・栃木市・足利市・真岡市・那須烏山市など様々な地域からいらっしゃって頂いておりますので、お問い合わせやご希望などがございましたら、お気軽にご連絡下さい。