体が固いとお悩みの方は必見です!

2017年10月20日

体が固くて困っているとお悩みの方はいらっしゃいませんか?

 

体が固くなる原因は主に3つあります。

 

・骨盤や背骨・股関節などによる関節の問題

・筋肉が固くなり血液(静脈)の循環が上手く行かない場合

・内臓疲労により血液(動脈)の循環が上手く行かない場合

などその他にもいくつかあるかと思いますが、主な原因は上記の3つになります。

 

体が固くなる原因って筋肉や関節だけではないんですね。

 

例えば、内臓疲労や内臓の歪みによる場合

日々の疲れ・睡眠不足・食生活・日常でのストレス・気温の寒暖差などで

負担がかかるケースも少なくありません。

 

疲れるとだるくなったり、食べ過ぎると体が重かったり、

イライラすると体が強張ったりと内臓や自律神経が体の外側に

「疲れていますよ」「ちょっと負担がかかってます」など

 

サインを送ってくれているんですね。

 

そういう時には、

関節や筋肉だけでなく、内臓疲労や内臓バランスを整えてあげる事が大切なんですね。

 

内臓バランスを整えることで

・肩が上がるようになった

・前屈がいきやすくなった

・股関節が回るようになった

・筋肉の強張りが減り体全体が軽くなった

・冷えが改善された

など体が柔らかくなることも多くみられます。

 

このような場合は体の固さの原因が「内臓」にあったということなんですね。

 

もし体の固さや猫背姿勢、最近不調続きで困っている方がいらっしゃいましたら、

悩まずに1度ご相談下さいね。

本来の原因をしっかりと判断し取り除くことで改善出来る可能性がありますよ。

 

整体ページはこちらへ

http://oshima-seikotuin.com/seitai/

公式ホームページはこちらへ

top

 

宇都宮市 おおしま鍼灸整骨院(宇都宮整体サロンCureBodyOshima)では

骨盤矯正・姿勢矯正・筋膜調整・自律神経調整・鍼灸治療

内臓テクニック・クラニアル(頭蓋骨)テクニックなど

様々な角度から全体を整えることで健康へのサポートをさせて頂いております。

また宇都宮市・さくら市・上三川町・鹿沼市・壬生町・日光市・下野市・小山市・栃木市・足利市・真岡市・那須烏山市など様々な地域からいらっしゃって頂いておりますので、お問い合わせやご希望などがございましたら、お気軽にご連絡下さい。