やる気がおきない原因は自律神経の乱れ?

2017年07月10日

本日のテーマはやる気がおきない状態についてです。

 

日常生活や仕事中など

以前と比べ集中力がなくなったり、やる気がおきないなど

多くなったという方はいらっしゃるでしょうか?

 

もしかしたら、

それは「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。

 

自律神経には2つの神経があり

活発に動く時や興奮した時に働く交感神経

リラックスした時などに働く副交感神経の2つの神経が

お互いにバランスを取りながら健康な状態を維持する為に働いてくれています。

 

しかし日常生活や仕事などによる日々の疲労の蓄積やストレスで

自律神経のバランスが崩れてしまうと、

集中したい時や、やる気を出したい時に活発に働く交感神経などが

必要な時に働かなくなってしまいます。

 

「やる気」や「集中力」は精神的なものだと思いがちですが、

肉体的に負担がかかった場合にも下がってしまうことも多いかと思います。

 

もし心辺りのある方の中で、原因がないのにも関わらず

以前に比べ「やる気がおきない」「集中しにくい」などのお困りがありましたら、

その原因は自律神経の乱れによる可能性があります。

 

そのような際には1度体を整えてみてはいかがでしょうか?

自律神経のバランスを良くすることで、そのお悩みが解決出来るかもしれませんよ。

 

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宇都宮市 おおしま鍼灸整骨院(宇都宮整体サロンCureBodyOshima)では

骨盤矯正・姿勢矯正・筋膜調整・自律神経調整・鍼灸治療

内臓テクニック・クラニアル(頭蓋骨)テクニックなど

様々な角度から全体を整えることで健康へのサポートをさせて頂いております。

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